“健康是金，长寿是福”，儒家养生智慧渗透于生活的点点滴滴，关系到衣食住行的方方面面。也许永生是笑谈，但用儒家养生实现健康长寿，对每个人来说却是触手可及的。孔子本人就是一位善于养生的人，其养生智慧，弥久不衰。 1．长寿之人必定有大的德行 子曰：“知者动，仁者静；知者乐，仁者寿。” ——《论语·雍也》 孔子提出，“仁者不忧”“仁者寿”“大德必寿”。他认为，有德之人，注重德性的修养和自我人格的完善，心地光明，以仁待人，一身正气，邪气难侵，有益于健康长寿。小人则相反，由于其心术不正，损人利己，纤巧势利，耗心伤神，必然有损身心健康，与长寿无缘。故孔子曰：“君子坦****，小人常戚戚。” 孔子提出的著名的“君子三戒”，既是对人的...
- 走近孔子代前言
- 第一章 给人生一个承载力
- 第一章 给人生一个承载力02
- 第二章 幸福只在一念间
- 第二章 幸福只在一念间02
- 第三章 可方可圆处世的最大智慧
- 第三章 可方可圆处世的最大智慧02
- 第四章 久而敬之的交友艺术
- 第五章 工欲善其事必先利其器
- 第五章 工欲善其事必先利其器02
- 第六章 妙笔能生花妙语能出彩
- 第七章 宝剑锋从磨砺出
- 第八章 做人第一学问第二
- 第九章 健康是金长寿是福
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