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中小学心理健康教育的具体内容

作者:李百珍更新时间:2025-11-17 12:21:39

本书以提高中小学校长全面贯彻教育方针,全面实施素质教育的水平和能力为出发点,搜集了大量国内外有关心理健康教育的理论与实践的文献,是一本既反映心理健康教育最新的研究成果,又密切联系中小学学校工作,解决实际问题的高质量的教材。 中小学心理健康教育实务

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《中小学心理健康教育的具体内容》第一 积极自我意识的培养

自我意识是指一个人对自己的认识和态度,包括自我认识、自我体验、自我监控等内容。 自我认识是个体对自己身心状态的认知。自我认识主要涉及“我是一个什么样的人”“我为什么是这样一个人”等问题。自我体验是个体对自己怀有的情绪、态度。自我体验主要涉及“我是否满意自己”“我能否接受自己”等问题。自我监控是个体对自己的思想言行的监督调控。自我监控调整人们对自己和对他人的行为和态度,如激励自己“一定要成为理想中的那种人”,提示自己“我一定要控制自己,不要发脾气”等。 一个人的自我意识并非生而俱有的,而是在与他人的交往过程中逐渐发展起来的。一般来说,8个月以前的儿童是没有自我意识的;8个月到3岁是生理自我的发展时期,这时儿童开始认识和控制自己的身体;3岁到青春期前后,...

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