手机浏览器扫描二维码访问
被高估的可能性（第1页）
被高估的可能性
banner"
>
看一看下面的表格，你会发现，所有你花了宝贵的时间反复思考和担忧的事，其实最终只有极少的一部分可能会发生。
只有8%是真正值得担忧的事（其中一半我们无力回天，另一半是我们可以对此做点儿什么的）持续高估灾难性事件发生的可能性，是忧虑者认知的一项特征。
你越是高估生活里发生负面事件的可能性，你的焦虑程度就会越高，而且一旦事情真的发生，还会加深你无力应对的想法。
当你仔细了解这些事实时，就会更清楚地看到，你其实花了大把时间在自找麻烦。
你的痛苦更多来自你的想象而非现实。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 逆流年代：从1970开始种田养家慎思量
- 从家族神树苟成长生仙族乘虚御风
- 潮来不钓（年上1v1）春与愁几许
- 小雌性是万人迷，养了一窝毛绒绒一个刚正不阿的女人
- [崩铁]前夫说他还爱我夜晏酒
- 敢亮血条，阁下终究是大意了！艾尼德猫抛瓦
- 捐功勋！败家产！掀翻假死夫君棺材板君忆
- 全民玩家：我能自选副本奖励秋池木
- 平行宇宙的贝洛伯格露娜Luna
- 穿为反派的儿子人生若初
- 鸿蒙霸体决鱼初见
- 源力过载我爱小豆
- 综影视：无限贪念菜下莉禾
- 寿元掠夺，我从捕快证道长生逍遥寰宇
- 让你下山娶妻，不是让你震惊世界！秋水
- 凡骨的女主壹更大师
- 让你代管新兵连，全成特种部队了紫燕悠
- 巫界征途北辰之影
- 剑尊是我的限制傀儡人写离声
- 六年后三崽携她掀翻帝国财团漠七七
- 被逐出宗门后，美人师尊跪求我原谅苗苗这小妞儿
- 扶摇九霄传遥看远山
- 七零不做冤大头，下乡赶山娶村花啄云扶月
- 凤女无双芯玉姑娘
- 大秦：从战场捡属性开始变强长生无谅666
本周收藏榜
- 诡秘之主爱潜水的乌贼
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 白给小魔女的异世界魔物榨精之旅佚名
- 性斗联赛ikazika
- 凤鸣西堂千杯灼
- 煦日逢雨【姐弟骨科】浦浦
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 对指挥官抱有热烈感情的大凤，在指挥官被迫出差的一年中被黑人用媚药和甜言蜜语玩弄成满身刺青的媚黑婊子Kyle
- 重生成系统，调教女神asmodeus55
- 除魔卫道怎么成了除膜慰道？乐福不受
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 绝区零即堕——黑人典狱长系列淑淑
- 通过榨取勇者成功成为了最强魅魔的伊丽丝lgcloveself
- 用黑人大肉棒将迦勒底的爆乳长腿骚货英灵一个个的全都调教成发情媚黑母猪贱婊吧克图格亚改二
- 十日终焉杀虫队队员
- 圣洁的无尽榨精派对～被十四位穿着婚纱的舰娘新娘们在教堂内献上身体的集体婚礼～火锅气候
- 人渣反派自救系统墨香铜臭
- 淫荡少妇白洁豺狼末日
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 一念神魔水泽
- 从箭术开始修行豆浆油条热干面
- 穿越炮灰反派？我化身病娇萝莉落家小沫
- 超级乱伦家庭ken9413
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
最新更新
- 青鸟伶俜下庭芜南宫琉生
- 当女配拥有美颜系统后子曰与诗云
- 女侠她死期将至海绵刀
- 辈分最高！年代团宠带全村奔小康做梦也想暴富的橘
- 重生后被失忆的竹马太子缠上了素冰原
- 军工科技止天戈
- 伊塔之柱绯炎
- 本尊苟到无敌，无限分身制霸仙界日日微醺
- 我单身后，富婆姐姐圈蠢蠢欲动月下冰河
- 在末日废土喂饱垃圾桶西瓜配奶茶
- 家族企业覆灭启示录付建国
- 从长征留守开始的大将之路文刀三石73
- 不做替身后，被长公主截胡赐婚月下买酒
- 凤羽卿时月
- 当恶鬼也得拿救赎剧本西易安咸
- 影视快穿合集慕凝汐
- 狱中执棋：我的复仇审判瞒天过海汽水伴东风
- 穿进无限流副本干掉造物主枝江槿琉
- 权力巅峰：凭亿近人，踏实进部养蜂养两只
- 呦呦秋秋初语
- 七七八八的江湖陆叁壹
- 替嫁炮灰，但成美艳大明星亦书禾
- 长夜有失味夜下思凉
- 建立超级家族：从52年隐居开始道韵生
- 三国：坏了，我成汉末魅魔了宸庭
新书入库
- 艳情聊斋之恒娘传猫九大大
- 提督，求放生十三°
- 比狗还狗的他（黄暴H）魏承泽
- 特工狂妻：暴君总裁，我不生！宫小宝
- 堕樱千万非心
- 穿越之帝都第一帅风雅
- 说好的魔法少男，怎么只干这种事竹
- 心疼男主，倒霉一生木念之
- 我哥是钢铁侠思镜渠
- 我骗家里的钱养你啊山有青木
- 肖叔叔总是在生气小醋
- 诡异收容所，你收容我一个人类？逸臣
- 失忆后，错亲权臣当夫君狸宝贝
- 一宠成瘾：腹黑影帝别太猛晴景
- 王牌娇宠：军少带妻种田依见钟情
